aroma terapija

[emanuela]

poznato je da mirisno bilje ima blagotvorno djelovanje na tjelo i duh ,pa me interesuje koje se biljke ove vrste mogu u stanovima uzgajati

[Plitvicanka]

Minta i bosiljak-mozda bi ti trebala malo veca posudica za oboje. Aloe vera moze da se drzi u stanu ali kraj prozora gdje ima mnogo sunca. Ruze su velike, ali postoje vrsta jako mala za kucno uzgajanje. ruzine laticeimaju ulje koje djeluje kao sedativ i opusta. zato mnogi vole kupke s ruzinim laticama. Meni je najdraza minta-mozes staviti grancicu u vrelu vodu i evo ti caj, mozes samo zvakati listice ili inhalirati caj za sinuse-odlicna je i brzo se siri. ja sam je imala vani, smrzla se ali cim je malo sunca doslo oporavila se kao da joj nista bilo nije.

[emanuela]

hvala na informacijama

vjerujem da je narodna medicina i aromaterapija odlicna stvar ako nista ono bar za opustanje jer ako vec nema neko jekovito svojstvo a poznato je da stres potice razvoj nekih ozbiljnijih bolesti

[Plitvicanka]

Ja svakako volim domace sve.

Stres je odvratan a najgore je sto postanes zivcan i obicno ako imas djecu i familiju nadrljaju oni, ali i ismorenost tijela i mozga od napornog dana ne dozvoljava da krenes s nicim drugim. Mnogi ljudi posegnu za tabletama za smirenje, a onda si jos u vecom problemu jer uz stres dobijes i ovisnost, neki vole cigaretu ili kavo kad su uzrujani, ja obozavam kupku ili domaci caj od majcine dusice ili kamilice, cesto ga ne posecerim pa umijem lice u tome kad se malo rashladi-divota. ja bih svakom porucila da kad dodje do biljnih ljekova poslusaju bakine recepte-nista bolje nema.

[Ljiljan]

Slazem se sa tobom Plitvicanka po pitanju kupki i caja. I sam to koristim i stvarno se dobro osjecam poslije. Kad smo kod caja evo ja bih da vam preporucim caj koji je veoma zdrav po svojim sastojcima a zove se Rooibos ili crveni caj.
Crveni čaj ili rooibos poznat je još pod nazivom "majčino čudo". Na jugu Afrike prisutan je već više od 300 godina pod nazivima "planinski čaj" ili "afrički crveni čaj". Rooibos je biljka poznata po tome što zahtijeva čisti zrak bez prašine i industrijskih zagađenja. Korijen joj je dugačak dva metra, a u visinu raste metar do metar i po.
Ljekovitost rooibos čaja zasniva se na esencijama očuvanja ljudskog zdravlja kao što su željezo, kalijum, natrium, kalcijum, bakar, cink, magnezijum, flor, i mangan. Dobar je kod svih vrsta probavnih tegoba, a pomaže i kod regulacije pritiska i protiv depresije. Samo dvije šoljice čaja dnevno zadovoljiće vašu potrebu za C vitaminom. To ga čini izvrsnim partnerom u borbi protiv gripe i prehlade.
Osim zanemarivih količina tanina, ovaj čaj ne sadrži ni kofein pa je pogodan za one koji vole šoljicu čaja u svako doba dana, pa i prije spavanja.
Biljni čajevi ne sadrže listove biljke Camellia sinensis. Oni se prave od cvjetova, kore i sjemenja raznovrsnog voća tako da u njima nema kofeina. Zato je zgodan napitak, kako za odrasle tako i za djecu. Prilikom pripreme biljni čaj u proključaloj vodi stoje duže, desetak minuta.
Ukusan je i kada se pije potpuno hladan.

Ja sam ga otkrila prije tri godine i jednostavno ne mogu poceti dan bez tog caja. Skuham ga ujutro za cijeli dan jer je jako ukusan i hladan. Preporucujem vam jer ja se super osjecam od kako ga pijem. Ima veoma lijep ukus i pije se bez secera. Postoji kao cisti crveni caj i sa primjesama raznih ukusa. Kako god da se pije veoma je ukusan. Caj se mora cuvati u zatvorenim posudama daleko od jakih mirisa. Ja ga cuvam u limenim malim kutijicama za caj.

Evo adresa na kojoj mozete procitati vise informacija o ovom africkom blagu:
http://www.coolinarika.com/clanak/rooibos-caj
http://www.kucazelenogcaja.com/index.php?kateg=4